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在当今快节奏的生活中,大脑健康与认知功能的维持显得尤为重要。特别是对于3-14岁的孩子,他们正处于学习的黄金时期,大脑的营养支持不容忽视。
而在这个领域,有一种被誉为继胆碱和“脑黄金”DHA后的新一代“智能营养素”——磷脂酰丝氨酸(PS),它以其独特的功效,正逐渐受到人们的关注。这种磷脂酰丝氨酸是能够调控细胞膜关键蛋白功能状态的物质,也是目前得到国家认可的功能性添加成分。通过补充磷脂酰丝氨酸,我们有望为孩子们的大脑提供更有力的营养支持。
磷脂酰丝氨酸,英文名称为Phosphatidylserine,是细胞膜的活性物质,于1942年由美国哈佛大学的神经化学家从牛脑中提取发现。它在人脑细胞中大量存在,是构成大脑脂质的主要成分之一,被誉为“脑营养素”。
随着时间的推移,磷脂酰丝氨酸的重要性逐渐得到全球各国的认可。2006年5月,韩国食品药品监督管理局(KFDA)正式批准在含有PS的产品上突出标示,并宣称这些产品能“改善不良情绪,增强记忆力”。同年10月,美国食品药品监督管理局(FDA)也通过了PS的GRAS(一般认为安全)认定,这意味着PS可以作为营养强化型功能性食品原料,被添加到酸奶、奶粉、面包、粉末饮料等多种食品中。值得一提的是,PS还是FDA唯一认证具有认知功能健康宣称的功能性成分。
在随后的几年里,欧盟、日本以及中国也相继给予了磷脂酰丝氨酸高度的认可。2009年10月,欧盟将大豆来源的PS列为新食品原料。而在日本,PS被食药HBM收录于食品(非药品)名单,并于2010年2月5日通过了日本食品添加剂的个别审查。同年10月12日,中国原卫生部(现国家卫生健康委员会)也将PS添加到新资源食品目录中,规定其每日用量不超过600毫克,正式允许其作为新资源食品在国内使用。
PS有助于修复大脑受损,促进大脑发育。磷脂酰丝氨酸(PS)在大脑健康中发挥着不可或缺的作用。它能够通过增加神经细胞突刺的数量,有效提升脑细胞膜的流动性,并加速脑细胞中的葡萄糖代谢,从而助力修复和更新那些受损的脑细胞。更为神奇的是,PS还能活化大脑中的各种酶,为神经递质的传递提供所需的能量,使大脑信号的传递更为高效。这不仅有助于提高神经系统的整体机能,更能激发大脑的活化状态,使脑细胞更为活跃,显著提升认知学习能力。欧洲和美国的多项权威研究已证实,PS对于提高认知能力具有显著效果。
PS有助于集中注意力,增强记忆力。磷脂酰丝氨酸(PS)对于提高记忆力的机理主要体现在以下几个方面:首先,作为细胞膜的关键组成部分,PS能够维持细胞膜的稳定性和流动性,从而优化神经细胞的功能;其次,PS在神经细胞膜上发挥着重要的调节作用,确保神经脉冲的顺畅传导,加速信息的传递;最后,得益于其亲脂性特性,PS能够迅速穿越血脑屏障,舒缓血管平滑肌细胞,增加脑部的血液供应。这些机制共同作用,使得PS在提高记忆力方面展现出显著的效果。
据统计,正常人每日磷脂酰丝氨酸(PS)的摄取量与正常需求量之间存在70-150mg的差距,而素食者的这一差距更为显著,达到200-250mg。为了满足大脑健康发育和认知功能提升的需要,正常人每日需补充100-300mg的PS。然而,通过我们日常的食物来摄取这一关键营养素是远远不够的。
为了弥补这一营养缺口,专业的营养补充产品成为了不可或缺的选择。其中,妙伴PG1号便是一款以磷脂酰丝氨酸为主要成分的补充品。每包含有高达225mg的磷脂酰丝氨酸,能够精准地补充人体所缺乏的这一关键营养素。同时妙伴PG1号中还添加了γ-氨基丁酸(GABA),γ-氨基丁酸作为一种传递大脑信号的介质,可以在一定程度上舒缓情绪、缓解压力,还能够有助于睡眠,PS和GABA这两种重要物质,为大脑健康与认知功能提供有力的营养支持。而妙伴PG1号中,椰油的添加,也使得磷脂酰丝氨酸这种元素能够更好的吸收。
磷脂酰丝氨酸作为一种新兴的智能营养素,其在大脑健康和认知功能维持方面的重要作用已逐渐被人们所认识。通过合理补充磷脂酰丝氨酸,我们可以更好地呵护孩子的大脑,让孩子能够享受快乐的学习。